Lutter contre les douleurs musculaires et articulaires avec les huiles essentielles

Avec le changement de saison, le froid, le vent et l’humidité peuvent réveiller des douleurs musculaires et articulaires (de type arthrose, arthrite, rhumatisme…).

Il existe des moyens naturels pour apaiser ces douleurs.

Je vous propose un mélange d’huiles essentielles que vous pouvez réaliser chez vous. Cette recette est valable pour toutes les douleurs musculaires et articulaires.

Propriétés principales

Le mélange proposé possède les propriétés suivantes :

  • anti-inflammatoire
  • anti-rhumatismal
  • anti-douleurs articulaires et musculaires
  • anti-spasmodique

Composition

Mélanger les produits suivants :

  • 30ml d’huile végétale BIO de préférence un macérat huileux d’Arnica
  • 6 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné (Eucalyptus Citriodora)
  • 4 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie Couchée (Gaultheria Procumbens)
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Gingembre (Zingber Officinalis)

Précautions d’emploi

  • Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 12 ans, la femme enceinte ou allaitante, les personnes allergiques à l’un des composés
  • Toujours tester sur une petite partie du corps avant une première utilisation afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique

Pour aller plus loin

Les huiles essentielles permettent d’atténuer les douleurs mais il est important de traiter le terrain de façon plus approfondie.